Descobrindo seu propósito de vida

30jul, 2019

Você sente que sua vida poderia ser diferente?

Você já parou para pensar na sua missão de vida? E sentir a incerteza de estar vivendo e realizando algo apenas por fazer, sempre está no automático e se soubesse trabalhar com propósito, poderia estar empreendo com uma missão de vida.

A diferença de se trabalhar com propósito é que você acorda motivada a realizar as suas atividades com brilho nos olhos, não se deixa abater, não reclama, se empenha e procura estar sempre performando e buscando conhecimento.

Você trabalha em algo que não gosta, mas ainda não conseguiu tomar a decisão de fazer o que gosta? Ou até gosta do que faz, mas gostaria de adicionar mais significado à sua vida profissional?

Não se preocupe! Existe um caminho

Comece cuidando de você, isso mesmo, muitas vezes converso com meus coachees e observo que muitos querem descobrir um propósito, estão perdidos, ou não sabem fazer sozinhos e se frustram.

Aproveite as dicas simples para começar a fazer hoje mesmo e ter uma vida com mais cuidados e vivendo de propósito.

  • Você está cuidando da sua alimentação?
  • Você bebe água diariamente?
  • Você faz caminhada ou algum tipo de exercício físico?
  • Quando está triste, o que você faz, fica triste durante todo o dia, ou procura mudar seus pensamentos para pensar positivo e sair dessa energia?

Viver de propósito não está apenas em descobrir algo extraordinário, mas também em cuidar de você para viver de propósito e ter inspiração todos os dias, e estando bem, conseguirá se dedicar na sua missão de vida. Faça uma autorreflexão para entender mais sobre a sua missão de vida

Questione-se, para saber se você está próximo da sua missão de vida, responda as questões abaixo e reflita sobre todas as respostas.

  • Faça uma lista das coisas que gostaria de fazer na sua vida?
  • Você sabe exatamente o que quer fazer?
  • Liste e descubra algo em você que você é bom e faz muito bem, quais seus talentos?
  • Como você pode usar os seus talentos na vida pessoal e profissional?
  • Você está vivendo os dias que sempre sonhou?
  • Você tem a noção de onde quer estar em 5 anos?

Missão de vida

A missão de vida é o papel que você desempenha no mundo, realizando algo que, realmente, faça a diferença para você.

Propósito de vida

O propósito de vida é a força interna necessária para nos seguir motivando para a realização dos nossos sonhos pessoais ou profissionais.

Sem propósito — ou sem conhecê-lo —, sentimo-nos perdidos facilmente.

Viva a sua missão de vida

Descubra seu EU interior, fazendo o autoconhecimento. Permita-se conhecer a si mesmo e descobrir como colocar seus talentos para brilhar e ir trabalhando em paralelo seus pontos a serem melhorados.

Importante ressaltar que busque apoio nesse processo de descoberta, um Coach pode te ajudar, te ouvindo com a expertise necessária, para traçar sua missão.

Quais são seus pontos fortes

É importante você tenha clareza do que desempenha bem, quais atividades te oferecem mais motivação em executar.

  • O que faço de melhor? (cite de 3 exemplos).
  • Precisa desenvolver alguma competência, quais.
  • Quanto você tem vontade de desenvolvê-la (de zero a dez).
  • Coloque no seu plano de metas, as suas realizações e defina se são curtas, médias ou de longo prazo.
  • Identificar os pontos fracos.
  • Potencialize os pontos fortes.

Defina seus objetivos

  • Pergunte-se coisas relevantes sobre o que quer para a sua vida:
  • O que você quer conseguir hoje, em um ano, em uma vida?
  • As respostas podem ser amplas como “Eu quero ser feliz” ou “Eu quero ajudar as pessoas”. Pense no que quer alcançar em 10, 15 ou 20 anos a partir de agora.
  • Monte um planejamento detalhado e descreva, tudo que você quer alcançar na sua vida.

Trace seu plano de ação

Monte seu planejamento, coloque para cada objetivo descrito, como você precisa fazer para começar a trabalhar em cada um deles. Coloque data para finalizar cada ação e diariamente olhe para seu plano, execute as tarefas que o levarão você do Ponto A ao Ponto B.

Defina suas prioridades

Em qualquer momento você terá uma porção de objetivos, cada um em uma etapa diferente. Decidir quais são mais importantes ou urgentes. Escolher prioridades vai te ajudar. Assim, você terá mais foco.

Dicas Gerais:

  • Estabeleça seus objetivos
  • Desmembre esse objetivo em metas pequenas, médias e grandes.
  • Tenha objetivos de curto prazo
  • Seus objetivos de curto prazo devem ser os passos rumo ao objetivo de vida
  • Adapte suas metas periodicamente
  • Especifique seus objetivos.
  • Crie objetivos mensuráveis
  • Seja realista
  • Defina as prioridades
  • Acompanhe o progresso
  • Use o método “SMART” para criar objetivos palpáveis

 

 

Até breve!!
Fabiana Gea Malaguti
Master Coach e Treinadora

Informações e sugestões: contato@coachfabianamalaguti.com.br

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